【魔法のヒーリング】大震災から2月過ぎますね。

こんにちは。

今日はつい先日発行したメルマガです。

週1発行なので、このブログを立ち上げてから

あっという間に追いつきました・・・・。

みなさん小さな幸せは、増えていますか？

私は増速中です。


今日もメルマガを開封していただいて、ありがとうございます。


東北大震災から2月が過ぎました。


時間のたつのは早いですね。

被災地の方も一歩づつ歩みを進めています。

一方で私たちも歩みを進めていかねば・・・・。

そんな毎日ですが。。。。。

5月といえば、鬱々としてくる時期。

こんな時期こそ、自分ヒーリングをしてみてください。

詳しくは、【編集後記】でね。

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◆魔法のヒーリング〜自分でセルフカウンセリング
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自分の心と向き合うこと。

それは、とても大事なんです。

いろんなことに通じてきます。

仕事・家族・友人・・・様々な人間関係が渦巻くなか

私たちは過ごしていますね。


5月といえば、周りの環境にも慣れ、鬱々と考えてしまう時期です。


こんな時こそ、自分自身の心と向き合ってみて。

今どんな顔をしてますか？

眉間に縦シワがよってないですか？

笑う練習してください。

無理にでも笑顔です・・・・。


自分をリラックスさせて、自分ヒーリングを私は行っています。


このメルマガでも、ブログでも心のあり方を書いていますが、


毎日過ごしている中で、【心】はとっても密接な関係にあるのです。

こんな時だからこそ、大事にしたい。

自分の心。

いろんな人の心。

自分でできるヒーリングです。

こちらから　→　【自分でできる10の魔法のヒーリング】

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◆ヌメロロジー　〜　数字の意味　【5】パーソナルナンバー　【3】
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今日も数字の意味からです。

今日は【5】なんですが、すでに自分の気になる数字が

出てきてしまっている方、バックナンバーブログを作りましたので、

ご覧下さいね。

こちらから　→　【バックナンバーブログ】



それではさっそく・・・。

★数字の意味　【5】

キーワード的には、こんな感じ。

変化。冒険。活動的。

変化を求めている時など、この数字が気になるはず。

成長や進化という意味も、この【5】という数字には

含まれています。

気になっている方。

今さまに、変化の時なのかもしれませんよ。


【パーソナルナンバー】【3】

【3】の年は、【2】の年のゆったりムードから、

楽しく物事が進んでいく時でもあります。

特に前向きに物事を捉えることが出来る年でもあります。

インスピレーションが働くので、多いに行動してくださいね。

悩みは、禁物です。

ポジティブな発想が生まれる年なので、悩んだときは

自分の一番好きな事をしてみてくださいね。

そこから、いい意味でのインスピレーションが浮かぶはず・・・・。

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◆いい習慣を身につけよう〜　笑顔の練習
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あまり得意ではない方と、接する時。

あなたはどんな顔をしていますか？

私もすぐ顔に出てしまうタイプなので、困る時があります。

そういう時に、鏡を覗いてみます。

わー困った！！　シワが増えている！！

そうなんです。

鏡は、化粧をしたり、洗顔以外に観ないという方もいますよね。

たまに観てくださいね。

すごーい顔してますから・・・・。


そうならないように、笑顔の練習をしてみて！！

ゆっくりでいいんです。

笑顔は人も自分も救います。

これ本当ですよ。

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◆編集後記
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自分ヒーリング・・・。

ってたぶん、ここでも書いているように、【いいこと習慣】もそうですが、

一番良いのは、瞑想をしてみることです。

始めは、なかなか上手く行きませんが、

寝る前にじーっと目を閉じ・・・・。

【無】になることから、始めてみて！！

そして、必ず【なりたい自分】を想像してくださいね。

だんだん【なりたい自分に】近づいていきます。


心のあり方も変わっていきます。

あなたの笑顔が私の幸せ・・・・って

今そんな風に感じるようになりました。

私、ちょっと成長しましたよ。


今日も最後まで読んでくださって、ありがとうございます。


次回もよろしくお願いします。

タグ：魔法のヒーリング バックナンバーブログ